top of page

When you step into my coaching world, you are stepping into a new reality. Forgotten, silenced and unexpressed parts of you light up. I sense them clearly, I see them in front my inner eye.

I also sense the wall behind which your confidence, your trust and your voice are hidden, locked away in a soundproof room...

It is my task to support you in dissolving this lock. Asking the right questions, activating your voice and truth - holding space.

With love - and determination. Bringing forth aspects and resources from within you, tickling out the knowing, voice and confidence you know are there.

You know you have a message to share! You know you have a life to live from your heart and stories to tell of things you did - who tells stories about things they didn't do? You have a life to live and hearts to touch!

 

Let's make sure you no longer hide!

 

I see you.

and I hear you.

Involving the voice...

When you activate your voice, dormant qualities awaken from within you. 

The sounding and singing voice reaches beyond where words can reach, so nourishing and consciously using the voice has an impact on your overall wellbeing, your innermost knowing and truth.

Have you ever thought about the fact that your voice is the manifestation of the non-physical (air) alchemized with the physical (your body of flesh and bone)?

Why is each person's voice different? Because each person is different.

How is it possible that by the tone of voice, you recognize whether someone is well or not? How often have experienced that by the way someone was speaking, you knew whether they were excited, sad, in love or even if they were telling the truth - or not? How come there are some voices you just don't like listening to, whereas with others, you could listen to them for hours?

Your voice is connected to your innermost essence.

xxoo

Friederike

"With your guidance, I was catapulted big time into the direction of purpose and finding true joy."

Marius R.

"I am confident that I am becoming more and more the woman I really am."

Nadja G.

"Friederike has this particular charisma: warm and grounding, Like a lemon tree at sunset..."

Bianca S.

DSC_1623_edited.jpg

In meiner Welt

Wenn du in meinen Coachingrahmen kommst, trittst du in eine neue Realität. Es ist, als wenn vergessene, verstummte und nicht gelebte Teile deines Selbst aufleuchten. Ich spüre sie deutlich, sehe sie vor meinem inneren Auge. 

Ich spüre auch die Wand, die Mauer hinter der all dies, dein Selbstvertrauen, dein Ausdruck, deine Stimme verborgen ist. 

 

Meine Aufgabe ist es, dich dabei zu unterstützen, diese Wand zu lösen. Die richtigen Fragen stellen, deine Stimme aktivieren, Raum geben.

 

Liebevoll und bestimmt. Die Aspekte und Ressourcen zum Vorschein zu bringen, die Klänge und Selbstsicherheit herauszukitzeln, von denen zu spürst, dass sie da sind.

  

Du weißt, dass du mehr von dir zeigen möchtest! Du weißt, du hast ein Leben aus dem Herzen zu leben und Geschichten zu erzählen von Dingen, die du erlebt hast - wer erzählt Geschichten über Dinge, die er nicht erlebt hat? Du hast eine Botschaft zu teilen und Herzen zu berühren!

Ich sehe dich.

und ich höre dich. 

Die Kraft der Stimme

Deine Stimme zu aktivieren bedeutet schlafende Qualitäten in dir aufzuwecken. 

Gesungener Klang erreicht tiefere Ebenen als Worte allein. Daher ist auch Sound Channeling so kraftvoll. Deine eigene Stimme zu pflegen und bewusst klingen zu lassen, beeinflusst dein Wohlbefinden und aktiviert dein innerstes Wissen und Wahrheit.

Wissenschaftlich wurde nachgewiesen, dass Summen solch tolle Dinge bewirkt wie: Niedrigerer Blutdruck und Herzfrequenz, höhere Werte an Endorphinen, Oxytocin, Nitric Oxid (wichtig fürs Immunsystem sowie Herz-Kreislauf- und Atemprozesse) also auch erhöhte Sauerstoffzufuhr. Dabei verringerte Werte von Cortisol. Alles durch ein paar Minuten Summen! 

Hast du je darüber nachgedacht, dass deine Stimme die Manifestation der Alchemie von von Immateriellem (Luft) mit Physischem (deinem Körper) ist?

Warum klingt jeder Mensch anders? Weil jeder Mensch einzigartig ist.

Wieso erkenne ich an der Stimme eines Menschen, ob es ihm gut geht oder nicht? Wie oft hast du schon erlebt, dass du am Klang eines Menschen gehört hast, ob er die Wahrheit spricht oder nicht? Wieso kannst du manchen Menschen einfach nicht zuhören, und anderen Menschen könntest du stundenlang lauschen?

Deine Stimme ist mit deinem innersten Selbst verbunden.

Beginnen wir!

xxoo

Friederike

"Mit deiner Hilfe wurde ich wirklich einen großen Schritt richtung Purpose, Bestimmung und wahre freude finden nach vorne katapultiert."

Marius R.

"Ich bin zuversichtlich, immer mehr die Frau zu werden, die ich wirklich bin."

Nadja G.

"Friederike hat diese ganz besondere Ausstrahlung: warm und erdend, wie ein Zitronenbaum bei Sonnenuntergang..."

Bianca S.

bottom of page